🌸 FAQ – Massage Prénatal à Agen

🤰 À partir de quand puis-je recevoir un massage prénatal ?

Le massage prénatal est proposé à partir du 4ᵉ mois de grossesse, lorsque la grossesse est bien installée.
Avant 3 mois, par précaution, je ne masse pas.

🤱 Le massage prénatal est-il sans danger ?

Oui. Le massage est réalisé avec des gestes doux, adaptés, sans pression sur l’abdomen, et uniquement avec des huiles végétales naturelles compatibles avec la grossesse.
Votre confort et votre sécurité sont prioritaires.

🌿 Quelle position pour le massage ?

Vous serez installée :
✔ sur le côté, avec des coussins pour soutenir ventre et dos
✔ puis sur le dos, légèrement surélevée pour votre confort
Les positions sont toujours adaptées à votre trimestre et à vos sensations.

🍼 Est-ce que le massage aide vraiment pendant la grossesse ?

Oui, il peut aider à :
• soulager les lombaires
• diminuer les jambes lourdes
• réduire le stress et améliorer le sommeil
• apaiser les tensions du bassin et des épaules
• favoriser la circulation
• améliorer la respiration et la détente

💧 Utilisez-vous des huiles essentielles ?

Pendant la grossesse, seules les huiles végétales sont utilisées.
Les huiles essentielles sont évitées car certaines sont contre-indiquées.
→ C’est une règle de sécurité incontournable.

❤️ Le massage prénatal peut-il aider émotionnellement ?

Absolument.
Le massage offre un vrai moment de pause, de connexion à soi et de douceur.
Il aide à apaiser :
• l’anxiété
• le stress
• les tensions émotionnelles
• la surcharge mentale

Beaucoup de futures mamans sortent du massage apaisées, recentrées et plus légères.

⏳ Le massage peut-il être reçu jusqu’à la fin de la grossesse ?

Oui !
Le massage est possible jusqu’au terme, tant que votre médecin ou sage-femme n’indique aucune contre-indication particulière.

✨ Dois-je apporter quelque chose ?

Non, tout est fourni :
• serviettes
• coussins
• huile
• couverture
• ambiance douce et apaisante

Venez simplement comme vous êtes.

🧘 Puis-je être massée si j’ai une grossesse gémellaire ?

Oui, si la grossesse se déroule bien et sans risque particulier.
En cas de doute, demandez l’avis de votre médecin ou sage-femme.
Chaque séance sera adaptée avec encore plus de douceur et de soutien.

🌟 “Sécurité & Respect du corps” 

🔒 Sécurité

En cas de doute ou de problématique particulière (douleurs inhabituelles, contractions, antécédents médicaux, grossesse à risque), je vous demanderai l’avis de votre sage-femme ou de votre médecin avant la séance.

Votre sécurité est ma priorité.